Etiqueta: #psicoterapiadepareja

Y ahora, ¿Qué hago con esta emoción?

A menudo nos sentimos perdidos cuando una emoción intensa nos embarga. Existe un gran desconocimiento sobre qué son las emociones, cuáles son sus funciones, cómo podemos aprender de ellas y permitirnos sentirlas más a nuestro favor. Nuestras dificultades para permitirnos sentir nuestras emociones nos llevan, en muchos casos, a tratar…
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